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疫情所困的夫妻千万不要在这个时间吵架

来源:缘盾情感网 编辑:夜星 时间:2020-05-31 浏览人数:164人

【摘要】 在疫情所困之下,如果想要修复婚姻的夫妻,不妨利用夜深人静的时候好好沟通,但千万不要试图攻击伴侣,不管有什么问题,最好还是等到第二天白天的时候再质问伴侣。经营婚姻从来不是一件困难的事情,很多细节只要我们能注意一下,就能有效改善婚姻质量。比如疫情所困的夫妻千万不要在这个时间吵架,但可以利用这个时间来修复婚姻,经营婚姻的效果反而事半功倍。

疫情所困的夫妻

疫情所困的夫妻

疫情之下,我们的咨询量不降反升,原因就是很多夫妻本来就有婚姻问题,但在以前,他们可以借由上班、逛街、出差、旅游等等的方式逃避面对婚姻问题。然而,几十天的疫情所困,两夫妻不得不朝夕相处,每天寸步不移地待在家中,原有的婚姻矛盾进一步激化,甚至到了商定疫情结束就离婚的地步。这个时候,就体现了经营婚姻的重要性,尤其疫情所困的夫妻千万不要在这个时间吵架,很容易对婚姻造成不好的后果。

大灾大难面前,看着每天往上跳动的数字,心理意志不够坚定的人会产生不安全感,因此会转而向身边的人索求心理安慰,一旦身边的人不理解或者心理意志也不够坚定,就很容易引发争吵。

事实上,争吵也并非全是坏事,夫妻间适当的吵架可以成为两人的磨合剂,有利于及时发现未知的婚姻问题,提早在婚姻问题造成更大的伤害之前及时解决问题,从而帮助我们更好地经营婚姻。

可是,吵架也不是毫无节制,纯粹为了发泄情绪地大吵大闹,尤其是不分场合、不分时间地大吵大闹更会让婚姻问题进一步加剧,让夫妻双方受到更大的伤害。

因此,夫妻吵架的第一禁忌:不要在晚上吵架。这是为什么呢?

一、生理影响

人的大脑,在白天和黑夜是两种不同的状态,一般白天的时候,大脑更加理性,晚上的时候,大脑更加感性。这在女性的身上尤其明显。

女人一到了晚上,就会变得更加多愁善感,很多女人喜欢跟男人在晚上吵架,起因往往是一件鸡毛蒜皮的小事,但随着情绪的推动,小事化大,夫妻双方越吵越凶,这也是为什么,我们在深夜特别容易听到邻居家大吵大闹的原因之一。

正所谓:床头打架,床尾和。

一夜过后,等夫妻双方在白天冷静下来,理性思维开始起作用的时候,就会发现昨晚吵架的都是小事,于是开始寻求和解。然而,伤害已经造成,这很容易成为下一次深夜吵架的导火索。

生理学也表明,夜幕降临,人的大脑开始处于一个活跃状态,因此我们总是容易在深夜里胡思乱想,尤其在晚上10点左右,也是睡觉前最好的记忆时期,一旦在这个时间段发生夫妻争吵,等同加深这段不开心的记忆,让婚姻伤害更加严重。

二、睡眠影响

夫妻晚上争吵会让我们的情绪处于亢奋状态,从而影响到睡眠,也就是说睡前争吵容易让我们失眠,失眠之后情绪会变得更加糟糕,大脑也会处于混沌状态。

这也是夫妻深夜吵架更容易恶言相对,甚至大打出手的原因之一,在伴侣不清醒的状态下争吵是极其错误的行为,他控制不住情绪,也控制不住行为,很容易引发极端状况,从而破坏婚姻。

三、黑暗效应

夜幕降临,会给人营造出一种不同于白天的氛围,心理学家将此称为“黑暗效应”。这是由于光线不足,让人由于缺乏安全感而对身边的人更容易产生依赖感。这也是很多西餐厅或酒吧会刻意调低光线的主要原因。

但这只是好的一面,不好的一面就是,由于缺乏安全感,我们更容易产生戒备心理,一旦身边的伴侣对我们“放起进攻”,我们更容易将伴侣视为“敌人”,从而不受限制地“反击”。

因此,黑暗效应对于感情好的夫妻来说,是倾诉和沟通的好时机,对于感情不好的夫妻来说,则是破坏和伤害婚姻感情的时候。

总而言之,在疫情所困之下,如果想要修复婚姻的夫妻,不妨利用夜深人静的时候好好沟通,但千万不要试图攻击伴侣,不管有什么问题,最好还是等到第二天白天的时候再质问伴侣。经营婚姻从来不是一件困难的事情,很多细节只要我们能注意一下,就能有效改善婚姻质量。比如疫情所困的夫妻千万不要在这个时间吵架,但可以利用这个时间来修复婚姻,经营婚姻的效果反而事半功倍。

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