面对老公出轨，女人正确的三观是什么？
【摘要】 女人面对老公出轨，正确的三观是什么呢？自我概念：我不是固定化的强或弱，我是具有潜能的，老公出轨并不全是我的错。理想自我：我可以柔弱，也可以强大，我是整合的，我有能力面对老公出轨的问题，并且会处理很好。
面对老公出轨，女人正确的三观是什么？
有个来访者（小C）说：老师，我老公出轨了，我想要挽回。
我问她：听你说你对你老公的评价这么糟糕，为什么还想挽回呢？
她说：我很痛苦，很心痛，我不能失去他。
我最近一直在想，是不是因为我的原因造成他出轨的，是因为我做得不够好，我们经常吵架，我经常闹小脾气，有一次还一直冷战了好久，也许当初我不那么做就好了。是我不够优秀，他才会到外面找小三的……
可以通过一个人的言语看出她的三观，
一个人的三观过于狭窄，那么就陷在一个狭小的世界里，越来越痛苦。
情感咨询的目的是什么？
就是让一个人成长，而成长的一个显著的标志是不断扩大ta的三观。
即使生活是满地鸡毛，即使婚姻很不如意，即使心碎了一地，以后也可以幸福。
面对老公出轨，我们来看看她目前的三观是什么？
自我概念：我很差劲，老公出轨都是我的错。
理想自我：我应该很强大，无所不能，老公就不会出轨了。
世界概念：这个世界是残酷的，不公平的。
理想世界：这个世界应该对我好。
面对老公出轨，女人正确的三观是什么？
为什么狭窄的三观，会让人一直在痛苦中打转而走不出来呢？
她的自我概念是我很虚弱很差劲，理想自我是我应该很强大，无所不能。
所以这就容易陷入自我贬低、自我批评的状态中，
对自己无限自责：我明明可以很强大的，我不允许自己很虚弱，也不允许自己做得不好，所以都是我的错。
同时也会认为这个世界是残酷的，对自己是不公平的，怨天尤人的情绪产生，会陷入在痛苦的情绪里无法自拔。
没办法客观看待事实，也不能很好去处理和解决问题。
所以我们来看看：女人面对老公出轨，正确的三观是什么呢？
自我概念：我不是固定化的强或弱，我是具有潜能的，老公出轨并不全是我的错。
理想自我：我可以柔弱，也可以强大，我是整合的，我有能力面对老公出轨的问题，并且会处理很好。
世界概念：这个世界有它运行的规律，只要掌握规律就能够生活很好。
理想世界：是一个更美好的世界。
这样他会认识到老公出轨并不是她一个人单方面的原因，而是更应该正确归因。
更多的是一些外部因素，这样就容易走出来，不会陷在自责当中无法自拔。
也更好处理情绪的部分，更加理性客观看待老公出轨的事实，从而达到挽回婚姻的目的。
更多挽回技巧可以咨询缘盾情感哦！
情感问题免费分析
加导师\/心:gufei566
获导师一对一咨询
缘盾公众号
\/心扫一扫
解锁更多的情感秘籍
