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怀疑老公出轨,对他失去了信任怎么办?

来源:缘盾情感网 编辑:小雨 时间:2020-12-29 浏览人数:176人

【摘要】 由于人对性的独占心理和长期的文化观念,我们会本能地要求另一半对自己忠诚。在这方面,无论男女,都需要安全感。没有信任,就不可能有安全感,当然也就不可能有真正和睦和谐的亲密关系。

当你怀疑老公出轨的时候,要做的是适当警觉,但不要神经过敏。

人有时会走两个极端。没出事时,绝对地信任对方,意识不到风险的存在。而一旦出了事,就从此完全无法信任,不管对方怎么做,都不能挽回一丁点信任。

其实绝对的信任和绝对的不信任,都是很可怕的。

绝对的信任,会导致你丧失风险意识,放松对爱人的必要把控。人都会受环境影响,你给TA自由过了火,TA可能就会玩起火来。而由于你之前的绝对信任,TA的背叛行为会让你觉得完全出乎意料,也就完全无法承受。

所以必须知道风险的存在,要保持适当的警觉,给对方一个恰当的约束,也让自己有适当的心理准备。防患于未然,是对你们的家和你们的关系负责任的态度。

当然,正常的警觉和神经过敏是两回事。

很多人,捕风捉影,胡乱猜疑,爱人叫异性朋友一声哥哥或妹妹就觉得是关系很不正常,一起吃顿饭就认为是出了轨。

这类人往往非常偏执,轻易就在心里形成一种错误判断,并把这种假想当成真的,不顾事实,不听对方解释,不看对方表现,让对方长期蒙受不白之冤。

怀疑老公出轨,对他失去了信任怎么办?

这种多疑的性格,往往跟人的自卑心有关,一个人如果不自信,就难以信任别人。TA潜意识里会觉得自己没有足够的魅力和吸引力,不能让对方对自己死心塌地,于是便预期对方会不满足,会找别人来弥补。这种不信任,会让两个人都战战兢兢如履薄冰,活得特别累。

如果你是这种人,就一定让自己理性点,提醒自己不要活在臆想里。尽管风险确实存在,但绝没有你想象的那么严重。无端猜疑,就等于你不断地给自己的婚姻设置陷阱,导致两个人不断地往坑里掉,好日子也过不到好处。

由于人对性的独占心理和长期的文化观念,我们会本能地要求另一半对自己忠诚。在这方面,无论男女,都需要安全感。没有信任,就不可能有安全感,当然也就不可能有真正和睦和谐的亲密关系。

一个女人如果怀疑老公出轨,那她一定会花费巨大的精力地探寻求证,翻看他的手机,他的包,他的衣服,他浏览过的网页。上着班,一想起对方可能在做坏事,她可能就马上开始心神不宁,完全没办法集中精力生活工作,只想着怎么去抓个现形,怎么得到一个真相。

而被怀疑那个人,不管做什么事,都不得不去想会不会引起对方猜疑,他可能会不得已地放弃一些很正常的工作和生活,不能约客户吃饭,不能去健身,不能听情歌,不能参加同学聚会,不能穿像样的衣服……

这种状态下,不但双方都会非常痛苦,更重要的是,如果一方不断猜疑试探,另一方不断解释自证,双方都把精力浪费在这些事情上,这真是对生命的一种毫无意义的巨大消耗。

信任就像两个人之间的空气,它存在的时候,你往往没什么感觉。而一旦没有它,你就会非常非常难受。

没有信任的婚姻没有幸福可言。如果你想要安定美满的生活,一定要努力建立信任,并全力保护它。


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