是什么导致了你们的感情如此冷淡?
【摘要】 这是吵架的第一个阶段,一旦吵架,我们就进入第二个阶段:争吵问题。
导致你们感情冷淡的重要原因是,你们吵架没吵好。婚姻中,有矛盾是很正常的,有矛盾就有争论,而很多人却由争论演变成争吵,然而争吵后却没有妥善解决,就会影响感情。
通常争吵分为四个阶段。第一步是解决问题。不管发生什么争吵,其初衷都是为了解决问题。不管是意见不合,还是你或他觉得自己被忽视或不开心。我们诉求的初衷是为了解决这个问题。但错误的解决方法导致了我们的争吵,如情绪失控。
这是吵架的第一个阶段,一旦吵架,我们就进入第二个阶段:争吵问题。
这时,你不是在解决问题,只是在吵架。但争论并不能解决问题,你们两个都有心情,所以你们会开始进入争论的第三阶段:是非。
在这个时候,你不在乎问题的解决。你只是在争论谁对谁错。因为人是理性的动物,他关心是非,而你现在关心他的态度。这时你们谁也不愿意轻易屈服,所以很容易进入争吵的最后阶段:翻开旧账。
当你在这个问题上无法说服对方时,你就会开始在脑海中寻找曾经彼此为自己感到抱歉的东西,而你付出了很多。然后继续出来说话。但在这个时候,你们却在不断地阅读对方的负面情绪。你想得越多,你就越失望,因为你只能看到对方不好的一面。然后就容易选择破罐破摔的做法。
事实上,没有人能避免争吵,但我们必须记住,我们可以在翻开旧账前刹车。
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